Veel mantelzorgers vinden het spannend om met hun leidinggevende te praten over hun mantelzorgtaken. Doen ze het wel, levert het vaak veel op.
Veel mantelzorgers vinden het lastig om hun situatie met hun leidinggevende te bespreken. Ze zijn bang voor 'een kruisje' achter hun naam of vinden dat het een privekwestie is. Dat is jammer, want het gesprek aangaan, kan zorgen voor meer begrip en werkbare afspraken. Onderstaande tips helpen je samen in gesprek te gaan.
1. Kies een rustig moment
Plan een afspraak in, zodat jullie echt de tijd hebben om rustig te praten. Een goed gesprek voer je liever niet tussendoor.
2. Bereid je voor
Bedenk vooraf wat je wilt vertellen. Leg kort uit wat jouw mantelzorgsituatie inhoudt, waar je tegenaan loopt en wat jou op dit moment zou helpen. Dat maakt het gesprek duidelijker en concreter.
3. Wees eerlijk over wat haalbaar is
Je hoeft niet te doen alsof alles prima gaat als dat niet zo is. Door open te zijn over je grenzen, wordt het makkelijker om samen afspraken te maken die echt werken.
4. Vraag naar de mogelijkheden
Soms is er meer mogelijk dan je denkt, zoals tijdelijk aangepaste werktijden, thuiswerken, verlof of ondersteuning via HR. Op grond van de Wet flexibel werken heb je bovendien het recht om een verzoek te doen voor aanpassing van arbeidsduur, werktijden of arbeidsplaats.
5. Maak samen duidelijke afspraken
Bespreek niet alleen wat er nu nodig is, maar plan meteen een evaluatiemoment. Jullie kunnen dan opnieuw bepalen of de afspraken nog passen. Dat voorkomt onduidelijkheid en geeft rust.
Ook aan de slag met Fello?
Zorg jij voor een naaste? of voor een werknemer? Zie je zelf de juiste oplossing niet? Neem dan contact met ons op. Wij zorgen voor ondersteuning en helderheid. We doen het samen; samen voor elkaar.
Ingrid van Loon
